Postnatales Training
Die spezielle Rückbildungsgymnastik für frischgebackene Mütter (6-8 Wochen nach der Geburt) beinhaltet u.a. sanftes Beckenbodentraining, die Kräftigung der Rumpf- und Rückenmuskulatur sowie nützliche Entspannungstechniken und Trainingstipps für den Alltag.
Kursgebühr pro Einheit:
8 Euro für Nichtmitglieder
0 Euro für Mitglieder (im Familienbeitrag)
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